下肢静脉曲张：运动前应穿弹力袜
2025-01-10 09:39:01
多运动，有利于健康。但对患有下肢静脉曲张的人来说，不恰当的运动却会加重病情。下肢静脉曲张是一种常见疾病，常表现为下肢浅静脉呈蚯蚓状曲张，伴有小腿酸胀、疼痛等症状，病程较长者，还可以出现浮肿、皮肤色素沉着、 瘙痒或溃疡。建议想要运动的下肢静脉曲张患者，应遵照医生的指导，选择恰当的运动方式并正确穿着医用弹力袜，避免静脉曲张恶化。
下肢静脉曲张的患者静脉血管内压力高，血管壁软弱、静脉瓣膜缺陷或功能不全。有些患者运动后常有小腿酸胀、血管浮凸或肿胀的症状。这是因为在运动时，肌肉快速收缩，肌泵对静脉起驱动作用，使血液被大量、快速加压往上。但同时腹内压增大，血柱的重力作用增加，重力加速度使血液对静脉瓣膜造成更大的破坏，静脉瓣膜不能防止血液反流，导致大量血液蓄积在腿部，静脉曲张变得更加严重。因此，患有下肢静脉曲张的病人应避免长时间站立和憋气的运动。
正确穿戴医用弹力袜可促进下肢静脉回流，改善静脉曲张症状。因此，建议患者运动时穿着医用弹力袜。但如出现腿部皮肤感染、心功能不全、糖尿病微血管病的患者则不适合穿弹力袜。因此，静脉曲张人群切勿随便在市场上买一双弹力袜就穿，好到医院就诊接受意见，以便正确、合理使用弹力袜。
同类文章推荐
注意 婴儿鹅口疮慎用...
久前，阿花生下了一个胖小子，她每天都沉浸在当母亲的喜悦中。但这两天，她发现孩子不喜欢吃奶，还常哭闹。她正想带孩子去看医生，突然发现小宝宝的口腔黏膜...
免疫调节剂会影响小孩...
免疫调节剂是一种能调节人体免疫功能的生物制剂，要在医生的指导下才能服用。免疫调节剂可以改善一些由免疫功能紊乱引起的症状，但是不能单纯依靠免疫调节剂...
老人容易感到孤独的原...
老人容易感到孤独的原因有很多，老人感到孤独引起我们的。那么，让老年人容易感到孤独的原因是什么呢？接下来我们一起了解一下。  ...
青少年如何预防脊椎病
脊椎是贯穿在我们背后的一个重要骨骼组织，青少年因为课业负担重，所以很容易患上脊椎病，虽然脊椎病不算什么大病，但是容易有并发症，如果长期不治疗，可能...
如何控制自己的情绪
很多人因为生活和工作压力大就会又不好的情绪，因此回到家会给自己的家人发脾气，这是很不好的情况，那么作为有情绪的人就要学会释放情绪，其实，网上有关于...
5个习惯“雷区” 让...
随着生活节奏的加剧，科技的飞速发展，我们可能习惯了绷着紧张神经做事，即便处于假日状态也不可能做到真正的放松。都市白领的“...
中国焦虑症患者10年...
据悉，全球每40秒钟就有一人死于自杀。而在我国，自杀未遂者的精神障碍发生率为69.46%，其中近四成为患焦虑症的人群。研究称，在不同职业中，教师的...
春季皮肤易过敏多吃含...
冬春交际的时候，气温变化很大，紫外线由弱到强，植物生长变得旺盛起来，花粉在空气中弥漫，整个外界环境中的过敏原增多，就导致那些敏感性体质的人群容易过敏...